Einführungskurs in Karate
Das Praktische mit dem Gesunden verbinden?!
Im Einführungskurs erhält Jung oder “Alt“ einen Einblick in eine traditionelle Kampfkunst, die an die heutige Zeit angepasst worden ist.
Nebenbei erfährt man die Möglichkeiten seines Körpers am eigenen “Leib“. Durch die ganzheitliche Körperbewegung darf sich jeder ein Bild davon machen wie einfach es eigentlich ist, sich dem Alter entsprechend fit zu halten!
Der Kurs, in welchem die traditionellen Abläufe mit einer vernünftigen europäischen Art verschmolzen sind, findet Im Untergeschoss der grossen Mehrzweckhalle Kriessern statt. Sportlichkeit ist keine Grundvoraussetzung, ebenso wird in dieser eher sanft ausgelegten Form des Karate auf eine Abhärtung der Knochen verzichtet!
Fight for Fun
Karate und Fun, das ist Fight for Fun.
Jeden Donnerstag ab 19:15 Uhr
Inhalt:
Übungen am Sandsack – Selbstverteidigung – Koordinationsübungen – Grundtechniken Karate usw. und das Alles mit heissen Rythmen im Hintergrund.
Im Sommer sind auch Biken, Schwimmen, etc. mit dabei.
Der Spirit des Karate (Respekt, Hilfsbereitschaft, Tradition) begleitet die Mitglieder, neugierige Besucher durch das Training.